You can also download all the articles as the free E-book ‘Hacks for a better relationship’ and immediately get access to our tips and inspiration for a better relationship.
De artikels die hier worden verzameld, werden geïnspireerd door ervaringen in de dagelijkse praktijk van relatietherapeut Kelly Esseldeurs. Ze bieden laagdrempelige handvaten die iedereen onmiddellijk kan toepassen op de eigen relatie.
PAC-Therapy: Support for couples with vulnerabilities
PAC-therapy is a new term in relationship therapy, developed by Kelly Esseldeurs. It focuses on breaking accommodation behavior in relationships – patterns where one partner excessively adapts – which can be detrimental to equality, reciprocity, attractiveness, and connection.
“
Onze ervaring met Kelly Esseldeurs als relatietherapeut was bijzonder waardevol. Wat begon als terugkerende ruzies over het huishouden in ons nieuw samengesteld gezin, bleek meer te zijn dan een praktische kwestie. Dankzij Kelly ontdekten we de diepere dynamieken achter onze conflicten. Ze hielp ons op een respectvolle manier om eerlijk te communiceren over verwachtingen, wensen en frustraties.
Haar gerichte vragen maakten duidelijk hoe onze rollen in het gezin meespeelden. Dit inzicht was soms confronterend, maar nodig om echt verbinding te maken. De therapie bracht helderheid, begrip en meer rust in onze relatie.
– Stefaan en Laura