Onze Blog
Download het e-book

Alle artikels zijn ook gebundeld in het handige E-book ‘Hacks voor een betere relatie’, dat wij hier graag als gratis download aanbieden. Zo heb je onze tips en inspiratie altijd bij de hand.

Tips en artikels over relaties

De artikels die hier worden verzameld, werden geïnspireerd door ervaringen in de dagelijkse praktijk van relatietherapeut Kelly Esseldeurs. Ze bieden laagdrempelige handvaten die iedereen onmiddellijk kan toepassen op de eigen relatie.

Meest recente artikels

Relatiedynamiek: autonomie of verbinding?

Het spanningsveld tussen autonomie en verbinding speelt een belangrijke rol in elke relatie. Elke relatie beweegt tussen deze twee polen: samenzijn, of net ruimte nemen voor jezelf.

Een uitnodiging tot emotionele verbinding

Wat doet de liefde tussen twee partners opleven en sprankelen? Televisie, liedjes en social media suggereren vaak dat dure cadeaus de sleutel tot geluk zijn. Maar de grootste waarde schuilt in alledaagse momenten en kleine gebaren.

4 destructieve omgangs- en communicatievormen voor een relatie

In mijn praktijk kom ik regelmatig koppels tegen waarbij zich overspel heeft voorgedaan in de relatie. Koppels focussen dan snel op de issues die er waren rond één bepaald topic, maar vaak speelt er in de relatie een ernstiger onderliggend probleem van omgangs- en communicatievormen.

De cyclus van achtervolgen en afstand nemen

Als relatietherapeut heb ik een aantal gemeenschappelijke patronen gezien bij de koppels waarmee ik heb gewerkt. De achtervolgings-vluchtcyclus komt zeer vaak voor en draagt vaak bij tot het uiteenvallen van relaties.