Ik ben Kelly Esseldeurs.
Al bijna 15 jaar help ik individuen, koppels en echtparen op weg naar een betere relatie en harmonieus samenleven.
Groepspraktijk De Alverberg is een expertisehuis voor relatietherapie en relationeel geluk. Relatietherapeut Kelly Esseldeurs biedt integratieve relatietherapie voor koppels die hun relatie op verschillende fronten willen verbeteren en streven naar een diepgaande verbinding.
Koppels krijgen inzicht in hun persoonlijke verschillen, gevoeligheden en unieke interactiepatronen en leren sterker worden in hun communicatie, verbondenheid en intimiteit. Hierdoor worden relatieproblemen efficiënter bij de kern aangepakt en kunnen koppels hun uitdagingen in de toekomst ook zelfstandig overwinnen.
Om een integrale aanpak te bieden, werken wij samen met een zorgvuldig uitgebouwd netwerk van therapeuten en andere zorgprofessionals.
De therapieën die worden toegepast zijn Emotionally Focused Therapy (EFT), IBCT-relatietherapie (Integrated Behavioural Couple Therapy), Gottman-Couple Therapy, en Trauma-geïnformeerde relatietherapie.
Tijdens de sessies combineren we gesprekken met visuele tools en ervaringsgerichte oefeningen om inzichten meteen toe te passen. Na afloop ontvangen jullie een samenvatting en gepersonaliseerd huiswerk op maat om het proces thuis verder te verdiepen. Gemiddeld plannen we elke drie weken een nieuwe sessie, zodat er voldoende tijd is om te oefenen en te integreren wat er besproken is.
Relaties staan vandaag onder druk. We raken sneller van elkaar verwijderd door verslaving, vereenzaming, psychische of fysieke kwetsuren, digitale afleiding of een verstoorde balans tussen het mannelijke en vrouwelijke. In therapie help ik koppels om hun evenwicht terug te vinden en de verbinding opnieuw te laten groeien.
Misschien merk je dat het moeilijk is om écht verbonden te blijven met je partner. Ervaringen uit je verleden kunnen maken dat je je nu sneller terugtrekt in relaties of juist harder gaat vechten voor contact. In therapie bouwen we stap voor stap aan meer veiligheid, nabijheid en emotionele verbondenheid.
Soms lijkt het alsof je voortdurend ‘aan’ staat: gespannen, op jullie hoede of snel geraakt. Ontrouw of negatieve ervaringen in de relatie kunnen ervoor zorgen dat het moeilijk is om nog echt tot rust te komen bij elkaar. In de therapie gaan we stap voor stap aan de slag met wat jullie belast en leren we opnieuw rust en vertrouwen opbouwen.
Voor koppels die steeds weer in dezelfde ruzies belanden, of het gevoel hebben langs elkaar heen te praten. Ik help jullie om die botsingen beter te begrijpen en er samen op een andere manier mee om te gaan.
“
Na jaren samenzijn voelden we ons emotioneel verder van elkaar. Leefden een beetje naast mekaar door. We hadden geen diepe gesprekken meer. Kelly tekende onze situatie soms letterlijk op papier, waardoor we zagen wat er gaande was.
Dat was een eyeopener. Ze leerde hoe we die emotionele afstand konden overbruggen, onze gevoelens konden delen en onze verlangens konden uitspreken. Zo hadden wij nog nooit met elkaar gesproken. Dankzij deze begeleiding voelen we ons weer verbonden, zowel emotioneel als fysiek. Dikke merci voor de manier waarop je ons geholpen hebt.
– Judith en partner