You can also download all the articles as the free E-book ‘Hacks for a better relationship’ and immediately get access to our tips and inspiration for a better relationship.
De artikels die hier worden verzameld, werden geïnspireerd door ervaringen in de dagelijkse praktijk van relatietherapeut Kelly Esseldeurs. Ze bieden laagdrempelige handvaten die iedereen onmiddellijk kan toepassen op de eigen relatie.
PAC-Therapy: Support for couples with vulnerabilities
PAC-therapy is a new term in relationship therapy, developed by Kelly Esseldeurs. It focuses on breaking accommodation behavior in relationships – patterns where one partner excessively adapts – which can be detrimental to equality, reciprocity, attractiveness, and connection.
“
De therapie ging voor mij niet alleen over de relatie, maar ook over persoonlijke groei. Kelly heeft me geholpen blokkades te begrijpen die mij als individu tegenhielden om mij te hechten aan mijn partner. Ik leerde hoe ik niet alleen een betere partner kon zijn, maar ook een sterker persoon en de relatie met mezelf is nu ook beter.
Ik voel veel beter aan wanneer mij iets niet gaat en waarom dat zo is. Door de begeleiding kon ik groeien en mezelf beter begrijpen. De inzichten die ik tijdens deze sessies heb opgedaan hebben veel waarde, zowel in mijn relatie als in mijn persoonlijke leven.
– Philippe
