You can also download all the articles as the free E-book ‘Hacks for a better relationship’ and immediately get access to our tips and inspiration for a better relationship.
De artikels die hier worden verzameld, werden geïnspireerd door ervaringen in de dagelijkse praktijk van relatietherapeut Kelly Esseldeurs. Ze bieden laagdrempelige handvaten die iedereen onmiddellijk kan toepassen op de eigen relatie.
PAC-Therapy: Support for couples with vulnerabilities
PAC-therapy is a new term in relationship therapy, developed by Kelly Esseldeurs. It focuses on breaking accommodation behavior in relationships – patterns where one partner excessively adapts – which can be detrimental to equality, reciprocity, attractiveness, and connection.
“
Na jaren samenzijn voelden we ons emotioneel verder van elkaar. Leefden een beetje naast mekaar door. We hadden geen diepe gesprekken meer. Kelly tekende onze situatie soms letterlijk op papier, waardoor we zagen wat er gaande was.
Dat was een eyeopener. Ze leerde hoe we die emotionele afstand konden overbruggen, onze gevoelens konden delen en onze verlangens konden uitspreken. Zo hadden wij nog nooit met elkaar gesproken. Dankzij deze begeleiding voelen we ons weer verbonden, zowel emotioneel als fysiek. Dikke merci voor de manier waarop je ons geholpen hebt.
– Judith en partner