Ik ben Kelly Esseldeurs.
Al bijna 15 jaar help ik individuen, koppels en echtparen op weg naar een betere relatie en harmonieus samenleven.
Groepspraktijk De Alverberg is een expertisehuis voor relatietherapie en relationeel geluk. Relatietherapeut Kelly Esseldeurs biedt integratieve relatietherapie voor koppels die hun relatie op verschillende fronten willen verbeteren en streven naar een diepgaande verbinding.
Koppels krijgen inzicht in hun persoonlijke verschillen, gevoeligheden en unieke interactiepatronen en leren sterker worden in hun communicatie, verbondenheid en intimiteit. Hierdoor worden relatieproblemen efficiënter bij de kern aangepakt en kunnen koppels hun uitdagingen in de toekomst ook zelfstandig overwinnen.
Om een integrale aanpak te bieden, werken wij samen met een zorgvuldig uitgebouwd netwerk van therapeuten en andere zorgprofessionals.
De therapieën die worden toegepast zijn Emotionally Focused Therapy (EFT), IBCT-relatietherapie (Integrated Behavioural Couple Therapy), Gottman-Couple Therapy, en Trauma-geïnformeerde relatietherapie.
Tijdens de sessies combineren we gesprekken met visuele tools en ervaringsgerichte oefeningen om inzichten meteen toe te passen. Na afloop ontvangen jullie een samenvatting en gepersonaliseerd huiswerk op maat om het proces thuis verder te verdiepen. Gemiddeld plannen we elke drie weken een nieuwe sessie, zodat er voldoende tijd is om te oefenen en te integreren wat er besproken is.
Relaties staan vandaag onder druk. We raken sneller van elkaar verwijderd door verslaving, vereenzaming, psychische of fysieke kwetsuren, digitale afleiding of een verstoorde balans tussen het mannelijke en vrouwelijke. In therapie help ik koppels om hun evenwicht terug te vinden en de verbinding opnieuw te laten groeien.
Misschien merk je dat het moeilijk is om écht verbonden te blijven met je partner. Ervaringen uit je verleden kunnen maken dat je je nu sneller terugtrekt in relaties of juist harder gaat vechten voor contact. In therapie bouwen we stap voor stap aan meer veiligheid, nabijheid en emotionele verbondenheid.
Soms lijkt het alsof je voortdurend ‘aan’ staat: gespannen, op jullie hoede of snel geraakt. Ontrouw of negatieve ervaringen in de relatie kunnen ervoor zorgen dat het moeilijk is om nog echt tot rust te komen bij elkaar. In de therapie gaan we stap voor stap aan de slag met wat jullie belast en leren we opnieuw rust en vertrouwen opbouwen.
Voor koppels die steeds weer in dezelfde ruzies belanden, of het gevoel hebben langs elkaar heen te praten. Ik help jullie om die botsingen beter te begrijpen en er samen op een andere manier mee om te gaan.
“
Kelly’s aanpak is heel aangenaam. Ze werkt deskundig, maar toont ook veel empathie en respect. Waar wij het meest aan hebben gehad zijn de praktische handvatten om onze relatie te verbeteren, maar ook het echt kunnen groeien als persoon en als koppel. Zo heb ik geleerd om meer naar mijn gevoel te durven luisteren, en dat dan ook uit te spreken.
Ik ben dankbaar dat we Kelly als therapeut hebben betrokken in ons leven. Dankzij haar inzicht en professionaliteit was er niets te veel in de chaos die we soms met ons mee brachten. Soms schaamde ik mij daarvoor, maar Kelly stelt je erg op je gemak om alles bespreekbaar te maken en jezelf te kunnen zijn.
– Dina