Over De Alverberg
Over Kelly

Ik ben Kelly Esseldeurs.

Al bijna 15 jaar help ik individuen, koppels en echtparen op weg naar een betere relatie en harmonieus samenleven.

De Alverberg Kelly Esseldeurs relatietherapie relatietherapeut Hasselt
Over De Alverberg

Groepspraktijk De Alverberg is een expertisehuis voor relatietherapie en relationeel geluk. Relatietherapeut Kelly Esseldeurs biedt integratieve relatietherapie voor koppels die hun relatie op verschillende fronten willen verbeteren en streven naar een diepgaande verbinding.

Koppels krijgen inzicht in hun persoonlijke verschillen, gevoeligheden en unieke interactiepatronen en leren sterker worden in hun communicatie, verbondenheid en intimiteit. Hierdoor worden relatieproblemen efficiënter bij de kern aangepakt en kunnen koppels hun uitdagingen in de toekomst ook zelfstandig overwinnen.

Om een integrale aanpak te bieden, werken wij samen met een zorgvuldig uitgebouwd netwerk van therapeuten en andere zorgprofessionals.

De Alverberg Kelly Esseldeurs relatietherapie relatietherapeut Hasselt
De Alverberg Kelly Esseldeurs relatietherapie relatietherapeut Hasselt
Mijn aanpak
Methoden en technieken

De therapieën die worden toegepast zijn Emotionally Focused Therapy (EFT), IBCT-relatietherapie (Integrated Behavioural Couple Therapy), Gottman-Couple Therapy, en Trauma-geïnformeerde relatietherapie.

Tijdens de sessies combineren we gesprekken met visuele tools en ervaringsgerichte oefeningen om inzichten meteen toe te passen. Na afloop ontvangen jullie een samenvatting en gepersonaliseerd huiswerk op maat om het proces thuis verder te verdiepen. Gemiddeld plannen we elke drie weken een nieuwe sessie, zodat er voldoende tijd is om te oefenen en te integreren wat er besproken is.

Specialisaties
  • Therapie op maat van de moderne relatie

Relaties staan vandaag onder druk. We raken sneller van elkaar verwijderd door verslaving, vereenzaming, psychische of fysieke kwetsuren, digitale afleiding of een verstoorde balans tussen het mannelijke en vrouwelijke. In therapie help ik koppels om hun evenwicht terug te vinden en de verbinding opnieuw te laten groeien.

  • Hechtingsgerichte relatietherapie

Misschien merk je dat het moeilijk is om écht verbonden te blijven met je partner. Ervaringen uit je verleden kunnen maken dat je je nu sneller terugtrekt in relaties of juist harder gaat vechten voor contact. In therapie bouwen we stap voor stap aan meer veiligheid, nabijheid en emotionele verbondenheid.

  • Herstelgerichte relatietherapie bij emotionele pijn:

Soms lijkt het alsof je voortdurend ‘aan’ staat: gespannen, op jullie hoede of snel geraakt. Ontrouw of negatieve ervaringen in de relatie kunnen ervoor zorgen dat het moeilijk is om nog echt tot rust te komen bij elkaar. In de therapie gaan we stap voor stap aan de slag met wat jullie belast en leren we opnieuw rust en vertrouwen opbouwen. 

  • Open communicatie & diep luisteren:

Voor koppels die steeds weer in dezelfde ruzies belanden, of het gevoel hebben langs elkaar heen te praten. Ik help jullie om die botsingen beter te begrijpen en er samen op een andere manier mee om te gaan. 

Mijn 7 pijlers
  • Persoonlijke benadering
    In mijn sessies bied ik een authentieke en gastvrije aanpak, met een diepe empathie die afgestemd is op de unieke behoeften van elk individu, zodat iedereen zich gezien, gehoord en begeleid voelt gedurende het hele proces.
  • Ervaring en expertise
    Jarenlange praktijkervaring met effectieve gesprekstherapie en concrete tools.
  • Evidence-based technieken
    Wetenschappelijk onderbouwde methoden voor duurzame oplossingen.
  • Communicatie & conflictherstel
    Focus op (emotionele) communicatie voor meer begrip en verbondenheid.
  • Veilige omgeving
    Discretie en openheid in Groepspraktijk De Alverberg.
  • Holistische aanpak
    Naast het werken aan specifieke relatieproblemen, richt ik me ook op jouw persoonlijke groei en welzijn binnen de relatie, door gewoontes te doorbreken die echte, gezonde verbinding in de weg staan.
  • Culturele sensitiviteit
    Begrip en maatwerk voor koppels met diverse achtergronden.
De Alverberg Kelly Esseldeurs relatietherapie relatietherapeut Hasselt