Over De Alverberg
Over Kelly

Ik ben Kelly Esseldeurs.

Al bijna 15 jaar help ik individuen, koppels en echtparen op weg naar een betere relatie en harmonieus samenleven.

Over De Alverberg

Groepspraktijk De Alverberg is een expertisehuis voor relatietherapie en relationeel geluk. Relatietherapeut Kelly Esseldeurs biedt integratieve relatietherapie voor koppels die hun relatie op verschillende fronten willen verbeteren en streven naar een diepgaande verbinding.

Koppels krijgen inzicht in hun persoonlijke verschillen, gevoeligheden en unieke interactiepatronen en leren sterker worden in hun communicatie, verbondenheid en intimiteit. Hierdoor worden relatieproblemen efficiënter bij de kern aangepakt en kunnen koppels hun uitdagingen in de toekomst ook zelfstandig overwinnen.

Om een integrale aanpak te bieden, werken wij samen met een zorgvuldig uitgebouwd netwerk van therapeuten en andere zorgprofessionals.

Mijn aanpak
Methoden en technieken

De therapieën die worden toegepast zijn Emotionally Focused Therapy (EFT), IBCT-relatietherapie (Integrated Behavioural Couple Therapy), Gottman-Couple Therapy, en Trauma-geïnformeerde relatietherapie.

Specialisaties
  • Therapie op maat van de moderne relatie

In onze snel veranderende samenleving staan relaties onder druk. Denk aan uitdagingen zoals seks- of pornoverslaving, het gebruik van drugs, de impact van sociale media, of het zoeken naar balans tussen afstand en verbondenheid door thuiswerk. Bij De Alverberg helpen we koppels om met deze moderne obstakels om te gaan en opnieuw verbinding te vinden.

  • Hechtingsgerichte relatietherapie

Voor koppels die moeilijkheden ondervinden in hun emotionele verbondenheid door eerdere ervaringen (een moeilijke kindertijd, ontrouw in vorige relaties, …) en daardoor steeds weer in dezelfde negatieve patronen belanden.

  • Trauma-geïnformeerde relatietherapie:

Voor koppels die te maken hebben met de impact van (individueel) trauma op hun relatie. Samen werken we aan het doorbreken van negatieve patronen en het creëren van veerkrachtigere, veiligere omgangsvormen waarin beide partners zich begrepen, gesteund en verbonden voelen.

  • Destructieve communicatiepatronen:

Voor koppels die steeds weer in dezelfde ruzies belanden, of het gevoel hebben langs elkaar heen te praten. Voor wie merkt dat verschillen in persoonlijkheid, behoeften of gevoeligheden botsen en voor afstand zorgen. Ik help jullie om die onderliggende patronen te herkennen, te begrijpen waar ze vandaan komen, en er samen op een andere manier mee om te gaan. Zodat jullie moeilijke gesprekken kunnen voeren zonder te escaleren — met meer rust, wederzijds begrip en verbinding.

Mijn 7 pijlers
  • Persoonlijke benadering
    In mijn sessies bied ik een authentieke en gastvrije aanpak, met een diepe empathie die afgestemd is op de unieke behoeften van elk individu, zodat iedereen zich gezien, gehoord en begeleid voelt gedurende het hele proces.
  • Ervaring en expertise
    Jarenlange praktijkervaring met effectieve gesprekstherapie en concrete tools.
  • Evidence-based technieken
    Wetenschappelijk onderbouwde methoden voor duurzame oplossingen.
  • Communicatie & conflictherstel
    Focus op (emotionele) communicatie voor meer begrip en verbondenheid.
  • Veilige omgeving
    Discretie en openheid in Groepspraktijk De Alverberg.
  • Holistische aanpak
    Naast het werken aan specifieke relatieproblemen, richt ik me ook op jouw persoonlijke groei en welzijn binnen de relatie, door gewoontes te doorbreken die echte, gezonde verbinding in de weg staan.
  • Culturele sensitiviteit
    Begrip en maatwerk voor koppels met diverse achtergronden.